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Termos de serviço

Última actualização 18 August 2026

Esta é uma tradução para tua conveniência. O documento é mantido em inglês e, em caso de divergência de sentido, prevalece a versão inglesa.

O que estás a comprar

Acompanhamento online de treino e nutrição: um plano de treino personalizado, um plano alimentar personalizado (nos pacotes que o incluem) e apoio 1-a-1 por escrito através da área de cliente. Todo o acompanhamento é por escrito. Chamadas de vídeo e de voz não fazem parte de nenhum pacote.

Não é aconselhamento médico

Sou personal trainer e coach de nutrição, não sou médica, fisioterapeuta nem nutricionista clínica. Nada do que forneço é aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Deves falar com um profissional de saúde qualificado antes de começar qualquer novo programa de treino ou alimentação, e tens de me falar de qualquer lesão, condição ou medicação que possa afetar o teu treino. Para de treinar e procura ajuda médica se te sentires mal.

Resultados

Não posso garantir nem garanto resultados específicos. Os resultados dependem da tua adesão, genética, sono, stress, historial clínico e de mais uma centena de coisas fora do meu controlo. O que garanto é que o teu plano será escrito especificamente para ti e ajustado ao longo do caminho.

Pagamento e cancelamento

  • Os pacotes mensais renovam automaticamente até cancelares.
  • Podes cancelar a qualquer momento. O cancelamento produz efeitos no fim do período que já pagaste, e manténs o acesso até lá.
  • Como os planos são escritos especificamente para ti e entregues de imediato, os pagamentos de um período já iniciado não são reembolsáveis depois de o teu plano ser publicado.
  • Os pacotes de pagamento único não são reembolsáveis depois de o plano ser entregue na tua área de cliente.

As tuas responsabilidades

Dá-me informação verdadeira, mantém-na atualizada e avisa-me rapidamente se algo mudar, sobretudo lesões. Os teus planos são só para uso pessoal; por favor não os partilhes, revendas nem redistribuas.

Terminar o acompanhamento

Posso terminar o acompanhamento se a coisa não estiver a funcionar, se houver abuso da tua parte, ou se achar que continuar não seria seguro para ti. Nesse caso devolvo a parte não utilizada do que pagaste.

Lei aplicável

Estes termos regem-se pela lei de Inglaterra e do País de Gales. Dúvidas? Escreve para ciennavinton@gmail.com.